• Úvod
• Detský svet
  • Úvod
  • Tipy na stravovanie detí
  • Tipy na výlety
  • Tipy na desiatu
  • Zábava zo sáčku
  • Recepty
• Fitness a zdravý životný štýl
  • Úvod
  • Aktuality
  • Zdravý životný štýl
  • Nutričné ukazovatele
  • Budťe krásna
  • Jedálničky
• NESTLÉ produkty
  • Úvod
  • Všetko o cereáliách
  • Pre deti
  • Pre dospelých
  • Tyčinky pre deti
  • Tyčinky pre dospelých
  • Müsli

Vláknina

Táto nestráviteľná zložka potravy napomáha čisteniu tráviaceho traktu a pôsobí tak preventívne proti rakovine hrubého čreva. Slovenská republika patrí medzi krajiny, ktoré monitorujú výskyt rakoviny hrubého čreva. Prečo? Jedným z dôvodov je, že konzumujeme v potrave príliš málo vlákniny.